怎么治疗便秘??
年龄:29 性别:女 起病的急缓:缓慢起病 主要症状:感受:有时2,3天没有排便 程度:严重 持续时间:10年 症状演变情况: 症状缓解因素: 可能的病因: 发病时间: 其它情况: 伴随症状: 睡眠:差 大小便:减少 精神:正常 饮食:正常 体重:增多 诊疗情况: 做过的检查和结果: 做过的疗程和疗效: 生育:否 药物或其它过敏史: 其它过往病史: 你想解决什么问题:就是排便很少,觉得自己有便秘问题。
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回答1
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竺康强 主任医师
苏州市第九人民医院
一级
儿科
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1)每天早晨起床后饮用一杯温白开水,或加入少量食盐的有淡咸味的白开水,可以增加消化道水分,有利于排便。 2)要养成大便的卫生习惯。每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所。只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯. 3)平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜、芹菜、菠菜等)和新鲜水果。大枣、芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用. 4)坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅 5)便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜、大黄或使用开塞露、甘油灌肠等.
2010-12-27 13:29
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回答2
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钱立康 副主任医师
铜陵市妇幼保健院
二级甲等
内一科
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患了便秘后不要忙着服用碧生源常润茶等那些泻药,虽然它们能起到即服即排的效果,但是这些产品也会令人产生依赖性,一旦停服,便秘就又开始了。而且这类产品的长期服用,可导致肠胃功能的紊乱,出现一系列的胃肠道疾病。 另外,长期的腹泻也会致使肛管狭窄和形成依赖泻药的顽固性便秘,而顽固性便秘则必然导致痔疮和肛裂。为了预防便秘的发生,妇女在平时应做到生活有规律,排便有时间,保证适量运动,注意合理进食,减少脂肪摄入量,多吃新鲜蔬菜,水果等含粗纤维较多的食物,也可服用排毒养颜胶囊,调节肠胃代谢.
2010-12-27 13:55
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