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回答1
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张洪兵 副主任医师
天津市津南区妇女儿童保健和计划生育服务中心
二级
普通外科
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乳房发育不良可能与遗传、营养、激素水平、生活习惯等有关。通过食疗丰胸，可选择富含蛋白质、胶原蛋白、维生素等的食物，如猪蹄、木瓜、核桃、酒酿蛋、葛根粉等。 1.猪蹄：富含胶原蛋白，能增强乳房结缔组织的弹性。 2.木瓜：含有木瓜酵素和维生素 A，有助于促进激素分泌。 3.核桃：富含维生素 E 和不饱和脂肪酸，对乳房发育有益。 4.酒酿蛋：酒酿中的糖化酵素能促进雌激素分泌，鸡蛋富含蛋白质。 5.葛根粉：含有植物雌激素，有一定丰胸作用。 食疗丰胸需要长期坚持，效果因人而异。同时，保持良好的生活习惯，如充足睡眠、适量运动等也有助于乳房发育。若乳房发育异常明显，建议及时就医，排查疾病因素。
2024-09-23 03:09
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