16岁怀孕是一个非常严峻且需要谨慎处理的情况。首先，一定要保持冷静，避免过度惊慌失措，因为情绪的稳定有助于后续理智地处理问题。 第一步是要及时告知信任的成年人，比如父母。父母有着丰富的人生经验，会给予你理解、支持和帮助，和他们一起面对这个难题是很重要的。 接下来，要尽快去正规医院的妇产科进行检查。通过检查，医生可以准确判断怀孕的时间、胎儿的发育状况等。如果经过慎重考虑后决定终止妊娠，怀孕时间不同，终止妊娠的方式也不同。怀孕早期（一般在怀孕7周内）可在医生评估后考虑药物流产；怀孕10周内可以选择负压吸引术；怀孕10 - 14周则可能需要进行钳刮术。但无论哪种方式，都存在一定的风险，比如出血、感染、子宫穿孔等，所以必须在正规医院由专业医生操作。 如果决定生下孩子，这意味着要承担起巨大的责任。16岁无论是生理还是心理都尚未完全成熟，养育孩子会面临诸多困难。同时，还需要考虑到未来的学业、生活等方面。在孕期要严格按照医生的建议进行产检，确保自身和胎儿的健康。 此外，不管最终的决定是什么，都要注意心理调适。可以寻求心理咨询科医生的帮助，缓解可能出现的焦虑、自责等负面情绪。