用纯牛奶洗脸对皮肤有诸多好处。 首先，纯牛奶具有滋润保湿的功效。牛奶中含有丰富的乳糖、蛋白质和矿物质等营养成分，这些物质可以在皮肤表面形成一层保护膜，减少皮肤水分的流失，让皮肤保持水润光滑。对于干性皮肤的人来说，经常用纯牛奶洗脸，能有效改善皮肤干燥起皮的状况。 其次，纯牛奶能够美白肌肤。牛奶中富含维生素A、维生素B2等营养元素，这些成分可以抑制皮肤内黑色素的合成，长期坚持用纯牛奶洗脸，有助于淡化色斑、提亮肤色，使肌肤更加白皙有光泽。 再者，纯牛奶还具有一定的舒缓肌肤的作用。牛奶性质温和，对于一些轻微过敏或者受到刺激的皮肤，用纯牛奶洗脸可以起到一定的镇静舒缓效果，减轻皮肤的不适感。 另外，纯牛奶中的乳脂肪和维生素等物质，可以软化皮肤角质层，使老化的角质更容易脱落，让皮肤变得更加细腻。 不过，在用纯牛奶洗脸时也需要注意一些问题。比如要确保皮肤对牛奶不过敏，洗脸后要彻底冲洗干净，避免牛奶残留在皮肤上滋生细菌。同时，虽然纯牛奶洗脸有好处，但也不能过于频繁，一周2 - 3次较为适宜。