金山翠芽有什么功效与作用？_即问即答

2025-10-09 05:29 点击扫描二维码更精彩

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金山翠芽有什么功效与作用？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

张子义主任医师

中日友好医院

三级甲等

国际医疗部病房一病区

金山翠芽是绿茶的一种，产自江苏镇江，它不仅口感鲜醇爽口，还具有诸多对人体有益的功效与作用。首先，金山翠芽有提神醒脑的作用。其含有的咖啡碱能刺激中枢神经系统，促使大脑兴奋，增强思维和记忆能力，提高工作效率。当人们感到困倦时，喝上一杯金山翠芽能迅速振奋精神。其次，有助于延缓衰老。茶叶中的茶多酚是一种抗氧化剂，它可以清除人体内过多的自由基，阻止自由基对细胞的损伤，从而减缓身体的衰老速度，保持身体的年轻状态。再者，金山翠芽对降脂减肥有一定帮助。茶多酚能促进脂肪的分解和代谢，减少脂肪在体内的堆积，对于想要控制体重的人来说，适量饮用金山翠芽可以辅助达到减脂的目的。另外，它还具有防龋固齿的功效。茶中的氟化物与牙齿中的钙结合，形成一种不易被酸性物质溶解的氟磷灰石，增强牙齿的抗酸能力，预防龋齿的发生。最后，金山翠芽含有多种维生素和矿物质，如维生素 C、维生素 E、锌、硒等，这些营养成分有助于增强人体免疫力，提高身体的抵抗力，预防感冒等疾病的发生。
2025-10-09 12:51

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