双眼皮手术是常见的整形手术，术后消肿是很多人关心的问题。以下为大家介绍一些有效的消肿方法。 术后早期冷敷是关键。一般在术后48小时内，用冰袋或冷毛巾轻轻敷在眼部，每次15 - 20分钟，每2 - 3小时一次。冷敷能使血管收缩，减少出血和组织液渗出，从而减轻肿胀和疼痛。但要注意避免冰袋直接接触皮肤，以防冻伤。 48小时后可进行热敷。用温热的毛巾或热水袋敷眼，能促进血液循环，加速淤血和渗出液的吸收。热敷温度不宜过高，以免烫伤皮肤，每次热敷时间约15 - 20分钟，每天3 - 4次。 保持正确的休息姿势也有助于消肿。睡眠时尽量垫高头部，使头部高于心脏水平，这样有利于血液回流，减轻眼部肿胀。避免长时间低头或侧卧压迫眼部。 做好眼部护理，保持伤口清洁干燥，防止感染，也能促进消肿。按医生要求按时涂抹眼药水或药膏，避免用手触摸眼睛。 饮食上也要注意，多吃富含维生素C和蛋白质的食物，如橙子、鸡蛋等，有助于伤口愈合和消肿。避免食用辛辣、刺激性食物以及海鲜等发物，以免加重肿胀。