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回答1
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刘晓松 主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
门诊部
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玉米是常见又营养丰富的食物,煮玉米的时间会因玉米的种类、大小和烹饪方式有所不同。 普通甜玉米,这种玉米相对较嫩,含水量高。如果是用普通锅煮,水开后再煮10 - 15分钟基本就能熟。要是使用高压锅,上汽后煮3 - 5分钟就可以了。甜玉米口感清甜,这样短时间煮出来能最大程度保留它的甜味和鲜嫩口感。 糯玉米质地紧密,淀粉含量高,煮的时间会久一些。用普通锅煮,水开后大约需要15 - 20分钟;用高压锅的话,上汽后煮5 - 8分钟。糯玉米吃起来软糯香甜,煮够时间才能让它熟透,口感才会更好。 老玉米,它生长时间长,纤维粗,成熟度高。普通锅煮,水开后得煮20 - 30分钟;高压锅上汽后煮8 - 12分钟。老玉米的甜度没那么高,但有独特的玉米香味,煮久一点才能让它真正熟透,吃起来才不会有生硬感。 判断玉米是否煮熟,可以用筷子扎一下玉米,如果能轻松扎进去,且流出的汁水比较清澈,就说明玉米熟了。也可以掰下一粒玉米,用手掐一下,没有白色的生浆流出,玉米颗粒饱满,就是熟了。
2025-10-05 08:00
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