阴枣有什么功效与作用？_即问即答

2025-09-27 05:29 点击扫描二维码更精彩

疾病：

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阴枣有什么功效与作用？

回答1
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吕波主任医师

广东省人民医院

三级甲等

全科医学科

阴枣，又称“牝甘”，是一种传统说法中的食材。不过目前并没有科学依据能证实其具有特殊功效。在传统观念里，有人认为阴枣可能具有一定的滋补作用。枣本身富含多种营养成分，比如含有丰富的维生素C、维生素B族、矿物质等。维生素C具有抗氧化作用，能促进胶原蛋白的合成，有助于增强免疫力，维持皮肤的健康；维生素B族参与人体的新陈代谢，对神经系统的正常运作也有重要意义；矿物质如铁元素，对于预防缺铁性贫血有一定帮助。然而，所谓阴枣的特殊制作方式，是将干枣置于女性阴道内一段时间后取出食用，这种方式不仅不卫生，还可能因滋生细菌等微生物，给食用者带来健康风险，如引发胃肠道不适等问题。医学上，对于疾病的治疗和身体的调养需要遵循科学的方法和建议。如果想要通过食物来补充营养、调养身体，应该选择经过科学验证、安全卫生的方式和食材。所以，不建议尝试食用阴枣来获取所谓的功效。
2025-09-27 08:57

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