大姨妈即月经，一般来说，月经周期规律的女性，月经推迟3 - 7天就可以通过验孕棒或验孕试纸检测是否怀孕。这是因为怀孕后女性体内会分泌人绒毛膜促性腺激素（hCG），随着孕周增加，hCG水平升高，当达到一定浓度时，尿液中也会含有足够量的hCG，此时用验孕棒或试纸检测晨尿，就可能出现阳性结果。 不过，月经周期不规律的女性，检测时间可能需要相应推迟。因为排卵时间不固定，受精卵着床时间也不确定，hCG分泌时间和浓度上升速度也会有所差异。 除了使用验孕棒或试纸，还可以去医院进行血hCG检测。血hCG检测更为灵敏和准确，一般在同房后10天左右就可以检测出是否怀孕。这是检测怀孕最早且最准确的方法。 另外，超声检查也是确定怀孕的重要手段。通常在月经推迟1 - 2周后进行超声检查，能够看到子宫内是否有妊娠囊，判断是宫内孕还是宫外孕。 需要注意的是，验孕棒、试纸检测可能会出现假阳性或假阴性结果，血hCG检测也不能完全排除宫外孕等异常情况，最终都需要结合超声检查等进一步明确诊断。