避孕药是常见的避孕方式之一，主要分为短效避孕药、长效避孕药和紧急避孕药，各有特点，很难简单定义哪种是“最好”的，需根据个人情况选择。 短效避孕药：常见的有复方炔诺酮片、复方甲地孕酮片等。它需要规律服用，避孕效果较为可靠，还能调节经期、降低卵巢癌和子宫内膜癌的发生风险。不过，它需要严格按照周期服用，一旦漏服可能影响避孕效果。 长效避孕药：如左炔诺孕酮炔雌醚片。服用一次可在较长时间内起到避孕作用，适合无法坚持每日服药的女性。但长效避孕药激素含量较高，副作用相对明显，可能会出现月经紊乱、恶心、呕吐等症状，目前临床应用相对较少。 紧急避孕药：常用的有左炔诺孕酮片等。它是在无防护性生活或避孕失败后的补救措施，需在事后72小时内服用。但紧急避孕药不能作为常规避孕方法，频繁使用可能导致内分泌失调、月经紊乱等问题。 选择避孕药时，要综合考虑个人健康状况、生活方式和需求等因素。如果有长期避孕需求且能规律服药，短效避孕药是不错的选择；若偶尔发生无防护性行为，可选择紧急避孕药。但无论选择哪种避孕药，使用前都建议咨询医生的意见。