鼻子很挺本身在很多人眼里是比较美观的特征，不过每个人审美不同，若有人觉得鼻子太挺想改善，以下是一些可供参考的途径。 非手术方法方面，化妆是一种较为便捷且安全的手段。通过使用合适的修容粉，在鼻梁两侧进行阴影修饰，在鼻尖和鼻梁中部打上高光，能够在视觉上让鼻子看起来没那么挺，达到一定的修饰效果。但这种方式只是暂时改变外观，卸妆后鼻子依旧恢复原状。 如果想要更持久的改变，手术方法是一种选择。鼻部整形手术可以对鼻子的高度、形状等进行调整。比如鼻头缩小术，若鼻子挺是因为鼻头较大导致的视觉效果，通过切除部分鼻头组织，能使鼻子整体看起来更协调；还有鼻梁降低手术，专业医生会根据个人面部比例和需求，去除适量的鼻骨或软骨组织，从而降低鼻梁高度。不过手术存在一定风险，如感染、出血、术后效果不满意等，所以在决定手术前，一定要选择正规的医疗机构和有经验的医生，进行详细的咨询和评估。 此外，心理调适也很重要。要认识到每个人的外貌都有其独特之处，鼻子挺也可能是个人的魅力点，尝试接纳和欣赏自己的外貌特点。