阴枣有什么功效与作用？_即问即答

2025-09-20 05:29 点击扫描二维码更精彩

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阴枣有什么功效与作用？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

陈文姬副主任医师

东南大学附属中大医院

三级甲等

全科医疗科

阴枣，也叫“牝甘”，是将红枣放在女性阴道内一段时间后取出晾干制成。不过，目前并没有科学依据证实阴枣具有独特的功效与作用。从传统说法来看，有人认为阴枣具有一定的药用价值。在一些古代医书的记载中，枣本身具有补中益气、养血安神等功效。红枣富含多种维生素（如维生素 C、维生素 B 族等）、矿物质（如铁、钙等），这些营养成分对人体健康有益，比如维生素 C 有助于增强免疫力，铁元素对预防缺铁性贫血有帮助。然而，所谓阴枣经过特殊处理后是否能让功效增强，这并没有科学验证。而且，从现代医学和卫生角度考虑，阴枣的制作方式可能会带来卫生隐患。阴道内环境有其自身的菌群平衡，将红枣放置其中可能会沾染细菌等病原体，食用这样的阴枣不仅难以保证能获得所谓的功效，反而可能因食用不卫生的食物引发胃肠道不适等健康问题。所以，对于阴枣所谓的功效与作用不应盲目相信和依赖。在追求健康的过程中，建议选择科学、安全、可靠的养生方法和食物。
2025-09-20 09:54

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