甜杏仁精油有哪些功效与作用？_即问即答

2025-09-20 05:29 点击扫描二维码更精彩

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甜杏仁精油有哪些功效与作用？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘凯主任医师

上海交通大学医学院附属第九人民医院

三级甲等

整复外科

甜杏仁精油是从甜杏仁中提炼出来的一种天然植物精油，具有多种功效与作用。在美容护肤方面，甜杏仁精油具有良好的滋润性和保湿性。它能够深入肌肤底层，为肌肤补充水分和养分，使肌肤保持水润光滑，有效改善皮肤干燥、粗糙等问题。还可以增强皮肤的弹性，减少皱纹的产生，延缓肌肤衰老。在按摩时加入甜杏仁精油，能促进血液循环，让肌肤更加健康有光泽。在舒缓身心方面，甜杏仁精油有着温和的香气，能帮助人们放松身心，缓解压力和焦虑情绪。进行芳香疗法时，滴入几滴甜杏仁精油在香薰机中，其散发的香气可营造出舒适的氛围，让人的精神得到放松，减轻疲劳感，改善睡眠质量。在身体护理方面，甜杏仁精油可以用于按摩身体。它能缓解肌肉紧张和疼痛，对于运动后肌肉酸痛或者长期伏案工作导致的肩颈、腰背疼痛等有一定的舒缓作用。同时，对于一些皮肤炎症，如轻微的湿疹、瘙痒等，甜杏仁精油也有一定的缓解功效，能起到一定的消炎、止痒作用。
2025-09-20 10:44

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