眼袋一旦形成，通常是可以消除的，不过消除方法会因眼袋形成的原因和严重程度而有所不同。 对于因睡眠不足、用眼过度、睡前大量饮水等暂时性因素导致的轻度眼袋，一般可通过调整生活方式来改善。比如保证充足睡眠，让眼睛得到充分休息；避免长时间使用电子设备，定时放松眼睛；睡前减少饮水量等。还可以配合一些眼部护理方法，如使用具有消肿、紧致功效的眼霜，通过按摩促进眼部血液循环，减轻眼袋。 如果是年龄增长、皮肤松弛、眼轮匝肌肥厚或眶隔脂肪膨出等原因造成的较为顽固的眼袋，非手术方法可能效果有限，往往需要借助医疗手段。常见的手术方法有内切法和外切法。内切法适合年轻、皮肤弹性好、无明显皮肤松弛的人群，它是从眼睛的结膜入路，切除多余的眶隔脂肪，切口隐蔽，恢复快。外切法适用于年龄较大、皮肤松弛明显的患者，手术在眼睑缘下方做切口，不仅能去除多余脂肪，还可切除松弛的皮肤，使眼部恢复紧致。 此外，激光、射频等非手术医美方法也能在一定程度上改善眼袋。这些方法利用能量刺激眼部组织，促进胶原蛋白再生，收紧眼部肌肤。