用洗米水洗脸有什么好处_即问即答

2025-09-16 05:29 点击扫描二维码更精彩

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用洗米水洗脸有什么好处

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

高建华主任医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

整形美容外科

用洗米水洗脸具有诸多好处。首先，洗米水有一定的清洁作用。洗米水中含有多种维生素和矿物质，能够温和地去除皮肤表面的污垢、油脂和多余的角质。它不像一些强碱性的洗面奶那样会过度清洁，破坏皮肤的天然屏障，对于皮肤较为敏感的人来说，使用洗米水洗脸是一种比较安全的清洁方式。其次，洗米水可以滋养肌肤。其中含有的维生素B族，如维生素B1、B2、B6等，能够为肌肤提供养分，使肌肤更加健康有光泽。长期使用洗米水洗脸，能让皮肤变得更加细腻、光滑。再者，洗米水有一定的美白功效。它可以抑制皮肤内黑色素的形成，减少色斑和暗沉，提亮肤色。在一定程度上，能帮助改善肌肤的整体色泽，让肌肤看起来更加白皙透亮。另外，洗米水还具有一定的舒缓作用。对于轻微的皮肤炎症或者因外界刺激引起的不适，洗米水可以起到一定的缓解效果，让肌肤感觉更加舒适。不过，需要注意的是，洗米水最好是用头道或者二道的，并且要现用现做，避免滋生细菌。而且洗米水洗脸后，要用清水冲洗干净，以免残留物质对皮肤造成不良影响。
2025-09-16 07:07

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