长期更年期失眠危害大且不重视恢复久，是真的吗？_即问即答

2025-08-21 05:29 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

长期更年期失眠危害大且不重视恢复久，是真的吗？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

赵秋生主任医师

广州中医药大学第三附属医院

三级甲等

妇科

长期更年期失眠危害大，若不重视，恢复时间会更久。其危害包括影响精神状态、增加心血管疾病风险、导致内分泌失调、影响免疫系统、加速衰老等。 1. 影响精神状态：长期失眠会导致注意力不集中、记忆力下降、情绪波动大，出现焦虑、抑郁等不良情绪。 2. 增加心血管疾病风险：睡眠不足会使血压升高、心率加快，增加冠心病、中风等心血管疾病的发生几率。 3. 导致内分泌失调：打乱内分泌节律，影响激素分泌，加重更年期症状，如潮热、盗汗等。 4. 影响免疫系统：降低免疫力，使人更容易生病，且患病后恢复时间延长。 5. 加速衰老：影响皮肤新陈代谢，导致皮肤松弛、皱纹增多、面色晦暗。长期更年期失眠危害众多，会对身体健康造成多方面不良影响。若不重视，这些危害会持续存在，恢复时间也会更久。出现更年期失眠，可在医生指导下使用艾司唑仑、阿普唑仑、佐匹克隆等药物改善。建议及时到正规医院的妇产科或精神心理科就诊。
2025-08-21 12:00

咨询相关医生