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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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陈捷 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
儿科
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小孩健康喝罗汉果水，需注意控制饮用量、选择合适时间、确认身体状况、掌握冲泡方法、关注搭配食材等。 1. 控制饮用量：小孩肠胃功能较弱，罗汉果水性凉，过量饮用易致腹泻、腹痛，应少量多次饮用。 2. 选择合适时间：避免空腹饮用，可在饭后半小时到一小时饮用，减少对肠胃刺激。 3. 确认身体状况：体质虚寒、风寒感冒的小孩不宜饮用，以免加重病情。饮用前先咨询医生。 4. 掌握冲泡方法：用开水冲泡，水温不宜过低，且冲泡时间不宜过长，以免营养成分流失。 5. 关注搭配食材：可搭配红枣、枸杞等食材，中和寒性，但要避免与辛辣、油腻食物同食。 小孩喝罗汉果水要多方面注意，确保健康饮用。若饮用过程中出现不适，应立即停止并就医。
2025-08-20 12:41
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