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回答1
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董志勇 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
减重中心
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老年胃疼胃胀频发,日常防治可从饮食、运动、情绪、药物、就医等方面着手。 1. 饮食:规律进食,定时定量,避免过饥过饱。少吃产气、辛辣、油腻、刺激性食物,多吃易消化食物,如小米粥、面条等。 2. 运动:适当进行运动,如散步、太极拳等,可促进胃肠蠕动,帮助消化。 3. 情绪:保持良好情绪,避免焦虑、紧张等不良情绪,不良情绪会影响胃肠功能。 4. 药物:可备一些常用药物,如多潘立酮、健胃消食片、铝碳酸镁等,缓解症状,但需遵医嘱使用。 5. 就医:若症状频繁发作或加重,应及时到正规医院消化内科就诊,查明病因,规范治疗。 老年胃疼胃胀频发,通过合理饮食、适当运动、调节情绪、合理用药及及时就医等措施,可有效防治。
2025-08-19 08:20
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