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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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雷叶雁 主治医师
广东省中医院
三级甲等
乳腺外科
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乳腺增生疼痛难忍，可通过生活调节、物理疗法、药物治疗、情绪管理、定期检查等方式缓解。 1. 生活调节：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。选择合适的内衣，避免过紧压迫乳房。 2. 物理疗法：热敷可促进血液循环，缓解疼痛。按摩时力度要适中，以轻柔的手法进行。 3. 药物治疗：可遵医嘱使用逍遥丸、乳癖消片、小金丸等药物，以减轻症状。 4. 情绪管理：保持心情舒畅，避免焦虑、紧张等不良情绪，可通过听音乐、运动等方式放松。 5. 定期检查：定期到医院进行乳腺检查，以便及时了解病情变化。 乳腺增生疼痛可通过多种方法缓解。生活中要注重调节，结合物理疗法和药物治疗，同时保持良好情绪，并定期检查。若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。
2025-08-19 11:28
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