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回答1
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郭文 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
消化内科
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肚子绞痛咕噜响，可通过一些食物缓解，如山药、南瓜、小米等。 1. 山药：富含淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有助于脾胃消化吸收，能在一定程度上缓解因消化不良引起的肚子绞痛咕噜响。 2. 南瓜：含有丰富的果胶，可保护胃黏膜免受粗糙食物刺激，促进溃疡愈合，对于肠胃不适导致的症状有改善作用。 3. 小米：具有健脾和胃的功效，其营养丰富且容易消化，能减轻肠胃负担，缓解肚子的不适。 4. 胡萝卜：富含胡萝卜素、维生素等营养成分，有健脾和中、滋肝明目的作用，对肠胃功能有一定的调节作用。 5. 香蕉：富含钾元素，能调节体内电解质平衡，同时其含有的果胶也有助于促进肠道健康，缓解肚子的异常声响和疼痛。 这些食物对缓解肚子绞痛咕噜响有一定帮助，但如果症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊，在医生的指导下进行检查和治疗。同时，饮食调整只是辅助手段，不能替代专业的医疗诊断和治疗。
2025-08-19 07:28
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