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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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梁文青 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
消化科
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适合8个月贫血宝宝的补血食物有高铁米粉、动物肝脏、红肉、蛋类、深色蔬菜等。 1. 高铁米粉：是宝宝辅食的常见选择，富含铁元素，能满足宝宝对铁的部分需求，且容易消化吸收。 2. 动物肝脏：如猪肝、鸡肝等，含有丰富的铁和维生素A等营养物质，可做成肝泥给宝宝食用。 3. 红肉：像牛肉、猪肉等，铁含量较高，且为血红素铁，生物利用率高，可做成肉糜添加到辅食中。 4. 蛋类：鸡蛋、鸭蛋等，蛋黄中含有一定量的铁，可将蛋黄碾碎加入辅食。 5. 深色蔬菜：菠菜、西兰花等，含有一定的铁元素，可做成蔬菜泥给宝宝吃。 给8个月贫血宝宝选择补血食物时，要注意食物的多样性和营养均衡。同时，要观察宝宝的消化情况，若贫血情况严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2025-08-18 07:56
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