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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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郑意楠 主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
儿科
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让孩子排便顺畅可通过调整饮食、增加运动、培养排便习惯、腹部按摩及合理用药等方式。 1. 调整饮食：增加膳食纤维摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，可促进肠道蠕动，利于排便。同时保证足够水分摄入，软化大便。 2. 增加运动：鼓励孩子多参加户外活动，如跑步、跳绳等，能增强胃肠蠕动，改善消化功能。 3. 培养排便习惯：每天固定时间让孩子尝试排便，建立良好的排便反射。 4. 腹部按摩：以孩子肚脐为中心，顺时针轻轻按摩腹部，可促进肠道蠕动。 5. 合理用药：若孩子便秘严重，可在医生指导下使用药物，如乳果糖口服溶液、双歧杆菌四联活菌片、小儿七星茶颗粒等。 孩子排便不顺畅会影响健康，通过上述方法可有效改善。但如果孩子长期排便困难，建议及时到正规医院就诊，查明原因并治疗。
2025-08-18 16:21
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