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回答1
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陈洪 主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
消化内科
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肠胃不适时按太溪穴有一定辅助作用，选择合适时间按疗效更佳，如晚上睡前、饭后1-2小时、早晨起床后、午休后、肠胃不适发作时等。 1. 晚上睡前：此时身体较为放松，气血运行相对平稳，按太溪穴可调节脏腑功能，促进肠胃消化，缓解不适。 2. 饭后1-2小时：肠胃开始消化食物，按太溪穴能刺激经络，增强肠胃蠕动，有助于食物的消化和吸收。 3. 早晨起床后：人体阳气开始生发，按太溪穴可激发经气，促进肠胃新陈代谢，为一天的消化功能做好准备。 4. 午休后：经过短暂休息，身体恢复一定精力，按太溪穴可进一步调节肠胃气机，提升消化能力。 5. 肠胃不适发作时：及时按太溪穴能在一定程度上缓解疼痛、腹胀等不适症状。 肠胃不适按太溪穴在不同时间有不同益处，但它只是辅助手段。若肠胃不适严重，应及时就医，可在医生指导下使用多潘立酮、健胃消食片、双歧杆菌四联活菌片等药物。按穴需遵医嘱，必要时到正规医院消化内科就诊。
2025-08-18 09:09
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