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回答1
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王伟 副主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
儿科
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儿童腹泻期间，适合吃的3种食物有米汤、苹果泥、胡萝卜汤。这些食物易消化，能补充营养和水分，有助于缓解腹泻症状。 1. 米汤：米汤是一种温和易消化的食物，富含碳水化合物，能为儿童提供能量。它还具有一定的收敛作用，可减轻肠道负担，缓解腹泻症状。 2. 苹果泥：苹果含有果胶和鞣酸，果胶能吸附肠道内的水分和毒素，起到止泻作用；鞣酸则有收敛肠道的功效。将苹果蒸熟后做成泥状，更有利于儿童消化吸收。 3. 胡萝卜汤：胡萝卜富含胡萝卜素、维生素和矿物质，具有健脾和胃、止泻的作用。胡萝卜中的果胶能使大便成形，吸附肠道内的细菌和毒素，对腹泻有较好的缓解作用。 在儿童腹泻期间，选择合适的食物有助于病情恢复。米汤、苹果泥和胡萝卜汤都是不错的选择，但要注意适量进食。如果腹泻症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊。
2025-08-17 12:46
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