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回答1
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曾抗 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
皮肤科
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手上倒刺多可能由皮肤干燥、缺乏维生素、物理摩擦、洗涤剂刺激、咬指甲不良习惯等因素导致。 1. 皮肤干燥：环境干燥、频繁洗手且未及时保湿，会使手部皮肤水分流失，角质层干裂形成倒刺。 2. 缺乏维生素：缺乏维生素A、维生素B族、维生素C、维生素E等，会影响皮肤正常代谢和修复，导致皮肤干燥、粗糙，易长倒刺。 3. 物理摩擦：经常接触粗糙物品，如沙子、泥土、纸张等，手部皮肤受到摩擦，角质层受损，容易产生倒刺。 4. 洗涤剂刺激：频繁接触肥皂、洗洁精、洗衣粉等洗涤剂，会破坏手部皮肤的皮脂膜，降低皮肤的屏障功能，使皮肤失去保护，引发倒刺。 5. 咬指甲不良习惯：咬指甲时会损伤指甲周围的皮肤，破坏皮肤的完整性，导致倒刺产生。 手上倒刺多是由多种因素共同作用引起的。要改善这种情况，需注意手部保湿，均衡饮食，避免物理摩擦和洗涤剂刺激，纠正咬指甲等不良习惯。若倒刺严重，可遵医嘱使用尿素维E乳膏、维生素B片、维生素C片等药物。如情况持续不改善，建议到正规医院皮肤科就诊。
2025-08-17 10:16
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