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回答1
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钱红纲 主任医师
北京大学肿瘤医院
三级甲等
肝胆胰外二科
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肝癌患者适当运动有益康复，散步、瑜伽、太极拳、八段锦、游泳等运动别错过。 1. 散步：是一种简单且安全的运动方式，能促进血液循环，增强身体耐力，且对关节压力小，适合大多数肝癌患者。 2. 瑜伽：通过各种体式和呼吸练习，可帮助患者放松身心，减轻压力，增强身体柔韧性和平衡能力。 3. 太极拳：动作缓慢、柔和，能调节呼吸，增强心肺功能，还可改善患者的心理状态，提高身体的免疫力。 4. 八段锦：包含多种动作，能全面锻炼身体各个部位，促进新陈代谢，对肝癌患者的身体恢复有积极作用。 5. 游泳：在水中运动，身体承受的压力较小，可锻炼全身肌肉，增强体质，但需注意水温及自身身体状况。 肝癌患者选择适合的运动，能在一定程度上促进身体恢复。不过运动要适度，应根据自身身体状况进行调整。若运动过程中出现不适，需及时停止并咨询医生。
2025-08-17 13:05
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