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回答1
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周小凤 副主任医师
北京宣武医院
三级甲等
儿科
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儿童脖子肌肉疼，可能由姿势不良、外伤、落枕、感染、颈椎病等因素引起。 1. 姿势不良：长时间低头看电子设备、写作业姿势不正确等，会使脖子肌肉紧张，引发疼痛。应纠正不良姿势，保持正确坐姿和站姿。 2. 外伤：玩耍时脖子受到碰撞、扭伤等，会导致肌肉疼痛。若疼痛较轻，可先冷敷，再热敷；若疼痛严重，需及时就医。 3. 落枕：睡眠时枕头高度不合适或颈部受凉，易引起落枕，导致脖子肌肉疼。可通过按摩、热敷缓解，也可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等药物止痛。 4. 感染：上呼吸道感染等疾病可能波及颈部淋巴结，引起脖子肌肉疼。需针对感染进行治疗，可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克肟、阿奇霉素等药物。 5. 颈椎病：虽儿童少见，但长期不良姿势也可能诱发。应改善姿势，进行颈部康复训练，严重时需就医治疗。 儿童脖子肌肉疼原因多样，家长要先观察情况，若疼痛不缓解或加重，应及时带孩子到正规医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。
2025-08-17 16:59
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