月经推迟时，通过营养补充虽不能直接判断是否怀孕，但可从维生素、矿物质、蛋白质、脂肪、碳水化合物等方面的摄入情况辅助分析身体状态。 1. 维生素：维生素E、维生素C等对维持女性内分泌有一定作用，若缺乏可能影响月经周期。当身体缺乏这些维生素且月经推迟时，可能是身体整体状态受影响，但不能确定是否怀孕。 2. 矿物质：钙、铁、锌等矿物质缺乏也可能导致月经异常。比如缺铁可能引起贫血，进而影响月经。不过这也不能作为怀孕的判断依据。 3. 蛋白质：蛋白质是身体重要组成部分，摄入不足可能影响激素合成。月经推迟时，若蛋白质缺乏，可能是内分泌失调，但不一定是怀孕。 4. 脂肪：适量的脂肪对女性激素分泌很关键。脂肪摄入过少可能导致月经推迟，但同样不能据此判断怀孕。 5. 碳水化合物：是身体能量的主要来源。碳水化合物摄入不足可能影响身体代谢和激素水平，出现月经推迟，但这和怀孕并无直接关联。 月经推迟时，营养补充不能直接判断是否怀孕，但可从营养摄入情况侧面了解身体状态。若月经推迟，可购买早孕试纸检测，或到正规医院检查。