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回答1
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关晓琳 主治医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
妇科
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少经指月经量少，可通过一些食补汤改善，如红枣桂圆汤、当归鸡蛋汤、益母草瘦肉汤、黑豆红花汤等。 1. 红枣桂圆汤：红枣有补中益气、养血安神功效，桂圆能补益心脾、养血安神，二者搭配煮汤，可促进气血运行，改善月经量少。 2. 当归鸡蛋汤：当归是常见中药材，有补血活血、调经止痛作用，鸡蛋富含蛋白质等营养，此汤能为身体补充营养，调节月经。 3. 益母草瘦肉汤：益母草可活血调经、利尿消肿，瘦肉能提供优质蛋白，该汤有助于促进经血排出，增加月经量。 4. 黑豆红花汤：黑豆有补肾益阴、健脾利湿等功效，红花能活血通经、散瘀止痛，此汤对改善少经有一定帮助。 这些食补汤对少经问题有一定改善作用，但引起少经原因多样，若症状持续不缓解，建议到正规医院妇产科就诊，遵医嘱治疗。同时，食用食补汤也应根据个人体质，适量饮用。
2025-08-16 12:35
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