帮助长小红疙瘩的宝宝快速康复，可从保持皮肤清洁、调整饮食、改善生活环境、合理使用药物、及时就医诊断等方面着手。 1. 保持皮肤清洁：用温水轻轻清洗宝宝皮肤，避免使用刺激性强的洗护用品，防止刺激疙瘩，加重症状。 2. 调整饮食：若宝宝已添加辅食，暂时避免易过敏食物，如鸡蛋、海鲜等，可多吃新鲜蔬果，保证营养均衡，增强宝宝自身抵抗力。 3. 改善生活环境：保持室内温度和湿度适宜，经常通风换气，宝宝衣物选择宽松、柔软的棉质材料，减少对皮肤的摩擦。 4. 合理使用药物：可根据医生建议，外用炉甘石洗剂止痒，若为过敏引起，可使用氯雷他定糖浆、盐酸西替利嗪滴剂等抗过敏药物，若有感染，可使用莫匹罗星软膏等抗感染药物。但所有药物使用都需遵医嘱。 5. 及时就医诊断：若宝宝小红疙瘩情况严重、持续不缓解或伴有发热、哭闹等其他症状，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。 通过以上多方面措施，能在一定程度上帮助长小红疙瘩的宝宝快速康复。但每个宝宝情况不同，需密切观察症状变化，如有异常及时就医。