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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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樊力红 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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老年胃胀顶着难受，可通过饮食调整、适当运动、药物治疗、腹部按摩等方法康复。 1. 饮食调整：减少产气食物摄入，如豆类、洋葱等，增加膳食纤维摄入，多吃蔬菜、水果，遵循少食多餐原则，避免暴饮暴食。 2. 适当运动：饭后散步、打太极拳等轻度运动，能促进胃肠蠕动，帮助消化，缓解胃胀。 3. 药物治疗：可使用促胃肠动力药，如多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等，增强胃肠蠕动；也可使用消化酶制剂，如复方消化酶、米曲菌胰酶片等，促进食物消化。用药需遵医嘱。 4. 腹部按摩：以肚脐为中心，顺时针方向轻轻按摩腹部，每次10 - 15分钟，可促进胃肠蠕动，缓解胃胀不适。 5. 保持良好心态：精神压力过大也会影响胃肠功能，应保持心情舒畅，避免焦虑、紧张等不良情绪。 老年胃胀顶着难受可通过上述康复方法缓解，但如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院消化内科就诊，明确病因，进行针对性治疗。
2025-08-16 15:20
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