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胃不好不能吃哪些水果?

胃不好不能吃哪些水果?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    吴礼浩 主任医师

    广东药科大学附属第一医院

    三级甲等

    消化内科

    胃不好不能吃的水果有柿子、山楂、猕猴桃、鲜枣、柠檬等。 1. 柿子:含有大量鞣酸,在胃酸作用下易与蛋白质结合形成胃柿石,加重胃负担,引起胃痛、恶心等症状。 2. 山楂:果胶和单宁酸含量高,空腹食用会与胃酸结合形成胃结石,且山楂酸性强,刺激胃黏膜。 3. 猕猴桃:属寒性水果,富含维生素C和果胶,会增加胃酸分泌,加重胃的负担,产生腹痛、泛酸等症状。 4. 鲜枣:膳食纤维含量高,大部分存于枣皮中,胃不好的人消化功能弱,枣皮会加重胃黏膜损伤。 5. 柠檬:酸性极强,直接食用会刺激胃黏膜,使胃酸分泌过多,引发胃部不适。 胃不好的人在选择水果时需谨慎,避免食用上述对胃有刺激的水果,可选择一些温和、易消化的水果,如苹果、香蕉等。若食用水果后出现不适,应及时就医。

    2025-08-16 10:12
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