孕后期便秘频发，家庭应给予哪些关怀？_即问即答

2025-08-15 05:29 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

孕后期便秘频发，家庭应给予哪些关怀？

回答1
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陈晓营副主任医师

韶关市第一人民医院

三级甲等

产科

孕后期便秘频发，家庭关怀可从饮食调整、生活协助、心理支持、运动陪伴、用药提醒等方面入手。 1. 饮食调整：为孕妇准备富含膳食纤维的食物，如芹菜、菠菜、苹果等，增加肠道蠕动，促进排便。同时，保证充足的水分摄入，可多喝温开水、蜂蜜水。 2. 生活协助：帮助孕妇养成良好的排便习惯，提醒其定时去厕所，即便没有便意也可尝试蹲一会儿。 3. 心理支持：孕后期孕妇易因便秘产生焦虑情绪，家人要多与孕妇沟通交流，给予安慰和鼓励，缓解其心理压力。 4. 运动陪伴：陪孕妇进行适当的运动，如散步、孕妇瑜伽等，增强孕妇的体质，促进胃肠蠕动。 5. 用药提醒：若便秘严重，在医生指导下可使用一些药物，如乳果糖口服溶液、聚乙二醇电解质散、小麦纤维素颗粒等，家人要提醒孕妇按时用药。孕后期便秘频发会给孕妇带来不适，家庭从以上多方面给予关怀，有助于改善孕妇便秘状况，让孕妇能更轻松地度过孕后期。若便秘情况持续不缓解或加重，建议及时到正规医院妇产科就诊。
2025-08-15 16:05

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