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回答1
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陈诗伟 主任医师
广州医科大学附属中医医院
三级甲等
肛肠科
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预防痔疮手术后复发,可从饮食、生活习惯、排便习惯、肛门护理、运动锻炼等方面入手。 1. 饮食:增加膳食纤维摄入,多吃蔬菜、水果、粗粮等,避免吃辛辣、油腻、刺激性食物,减少饮酒。 2. 生活习惯:避免久坐、久站,定时起身活动,规律作息,避免熬夜。 3. 排便习惯:养成定时排便的习惯,避免憋便,排便时不要久蹲、用力过度。 4. 肛门护理:保持肛门清洁,勤换内裤,可使用温水坐浴,促进局部血液循环。 5. 运动锻炼:适当进行体育锻炼,如散步、慢跑、提肛运动等,增强体质。 预防痔疮手术后复发需要综合多方面因素。通过合理饮食、良好生活和排便习惯、正确肛门护理以及适当运动锻炼等措施,能降低复发几率。若出现不适,应及时到正规医院肛肠外科就诊。
2025-08-15 13:19
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