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唐月华 副主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
儿科
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导致宝宝睡前大哭歇斯底里的3大心理因素主要有缺乏安全感、过度兴奋、焦虑紧张等。 1. 缺乏安全感:宝宝在熟悉的环境和亲人陪伴下会更安心,若睡眠环境改变或亲人不在身边,就容易缺乏安全感,从而大哭。 2. 过度兴奋:白天宝宝玩耍过于激烈,大脑处于兴奋状态,到了睡前难以平静,也会引发大哭。 3. 焦虑紧张:生活中一些变化,比如新保姆照顾、家中有新成员等,可能让宝宝产生焦虑紧张情绪,影响睡眠,导致睡前哭闹。 了解这些心理因素,家长可以针对性地采取措施。比如给宝宝创造温馨的睡眠环境,避免睡前过度逗弄宝宝,及时安抚宝宝的情绪等,帮助宝宝平静入睡。若宝宝哭闹情况持续不改善,建议及时到正规医院小儿科就诊。
2025-08-15 08:43
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