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回答1
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李荔 主任医师
广东省妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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防治流产小月子常见疾病，可通过注意个人卫生、合理饮食、适当运动、规律作息和合理用药等方法。 1. 注意个人卫生：保持外阴清洁，勤换卫生巾和内裤，避免盆浴，防止细菌感染引发妇科炎症。 2. 合理饮食：多摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，增强身体抵抗力；多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和矿物质，促进身体恢复。 3. 适当运动：小月子期间可适当进行一些轻缓的运动，如散步、瑜伽等，促进血液循环，帮助子宫恢复，但要避免过度劳累。 4. 规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有利于身体的自我修复。 5. 合理用药：可在医生指导下服用益母草颗粒、新生化颗粒、产妇安胶囊等药物，促进子宫收缩，排出淤血。 流产小月子期间，通过注意个人卫生、合理饮食、适当运动、规律作息和合理用药等方法，能有效防治常见疾病，促进身体恢复。若出现异常症状，应及时到正规医院就诊。
2025-08-15 17:12
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