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回答1
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张永平 主任医师
东莞康华医院
三级甲等
儿内科
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4步推拿法拯救宝宝脆弱脾胃，可采用补脾经、摩腹、按揉足三里、捏脊等方法。 1. 补脾经：脾经位于拇指桡侧缘，由指尖至指根成一直线。将宝宝拇指伸直，由指尖向指根方向直推，能健脾胃、补气血。 2. 摩腹：用手掌掌面或食指、中指、无名指指面附着于宝宝腹部，以肚脐为中心，做环形有节律的抚摸，可促进消化，增强脾胃功能。 3. 按揉足三里：足三里位于外膝眼下3寸，胫骨前嵴外1横指处。用拇指端按揉此穴，能健脾和胃、调中理气。 4. 捏脊：两手沿着宝宝脊柱的两旁，用捏法把皮捏起来，边提捏，边向前推进，由尾骶部捏到枕项部，可调节脏腑功能，促进消化吸收。 这4步推拿法操作简单，对改善宝宝脾胃功能有一定帮助。但推拿时要注意手法轻柔，力度适中。若宝宝脾胃问题严重，建议及时到正规医院小儿科就诊。
2025-08-14 13:15
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