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便秘严重影响生活,有哪些益生菌可试试?

便秘严重影响生活,有哪些益生菌可试试?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    陈娜 主治医师

    广东省中医院

    三级甲等

    脾胃病科

    便秘严重影响生活时,可尝试双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒、嗜酸乳杆菌片、凝结芽孢杆菌活菌片等益生菌。 1. 双歧杆菌四联活菌片:含有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、粪肠球菌、蜡样芽孢杆菌,能调节肠道菌群,改善肠道功能,缓解便秘。 2. 地衣芽孢杆菌活菌胶囊:主要成分是地衣芽孢杆菌,可促使肠道有益菌生长,抑制有害菌,恢复肠道微生态平衡,对便秘有一定疗效。 3. 枯草杆菌二联活菌颗粒:包含枯草杆菌和肠球菌,能调节肠道环境,增强肠道免疫力,有助于改善便秘症状。 4. 嗜酸乳杆菌片:嗜酸乳杆菌可在肠道内定植,产生乳酸等有机酸,降低肠道pH值,促进肠道蠕动,缓解便秘。 5. 凝结芽孢杆菌活菌片:能促进肠道有益菌增殖,抑制有害菌生长,调节肠道菌群,改善便秘情况。 这些益生菌都对便秘有一定的改善作用,但具体效果因人而异。在使用益生菌时,需遵医嘱。若便秘症状持续不缓解,建议到正规医院消化内科就诊。

    2025-08-14 16:23
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