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回答1
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李叶 主任医师
广东省中医院
三级甲等
脾胃病科
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消化不佳时，正确服用维生素D3和钙让肠胃舒适，可从掌握服用时间、搭配食物、选择合适剂型、控制剂量、关注身体反应等方面着手。 1. 掌握服用时间：维生素D3和钙在饭后服用较好，饭后肠胃蠕动活跃，利于药物吸收，减少对肠胃刺激。 2. 搭配食物：服用时可搭配富含维生素C的水果，如橙子、柠檬等，能促进钙吸收；避免与高纤维食物同时吃，以防影响钙吸收。 3. 选择合适剂型：有片剂、胶囊、液体等剂型。肠胃功能弱的可选择液体剂型，更易吸收。 4. 控制剂量：按说明书或遵医嘱控制剂量，过量服用可能增加肠胃负担，影响消化。 5. 关注身体反应：服用过程中留意肠胃反应，若不适及时咨询医生调整方案。 消化不佳时，正确服用维生素D3和钙对肠胃舒适有益。通过掌握服用时间、搭配食物、选择剂型、控制剂量和关注身体反应等方法，可提高吸收效果，减轻肠胃负担。但具体用药需遵医嘱。
2025-08-14 15:49
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