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回答1
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杜娟 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
妇科
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流产后补身体可从饮食、休息、情绪、药物调理、预防感染等方面着手。 1. 饮食：保证摄入充足的蛋白质、维生素和矿物质。多吃瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等富含蛋白质的食物，以及新鲜的蔬菜和水果。 2. 休息：流产后身体较为虚弱，需要保证充足的睡眠，避免过度劳累，让身体有足够的时间恢复。 3. 情绪：保持良好的心态，避免焦虑、抑郁等不良情绪。可通过听音乐、与朋友交流等方式缓解压力。 4. 药物调理：可在医生指导下使用益母草颗粒、新生化颗粒、乌鸡白凤丸等药物，促进子宫恢复和调理身体。 5. 预防感染：注意个人卫生，保持外阴清洁，一个月内禁止性生活和盆浴，防止感染。 流产后补身体是一个综合的过程，需要从多个方面进行调理。通过合理的饮食、充足的休息、良好的情绪、适当的药物调理以及预防感染等措施，有助于身体尽快恢复。但用药需遵医嘱，如有异常情况应及时到正规医院就诊。
2025-08-13 14:35
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