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回答1
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梁润彩 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
产科
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没胎心后的康复之路需牢记心理调适、身体休养、营养补充、定期复查、预防感染等要点。 1. 心理调适：没胎心会给患者带来较大心理压力，应保持积极心态，可通过与家人朋友交流、适当运动等方式缓解不良情绪。 2. 身体休养：保证充足睡眠，避免过度劳累，术后一段时间内避免剧烈运动和重体力劳动。 3. 营养补充：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬果等，可适当服用叶酸、维生素E、铁剂等药物，促进身体恢复。 4. 定期复查：按照医生建议定期复查，包括妇科检查、B超等，了解子宫恢复情况。 5. 预防感染：注意个人卫生，保持外阴清洁，术后一个月内禁止性生活和盆浴，防止感染。 没胎心后的康复需要从多个方面入手，患者应重视这5个要点，促进身体和心理的全面恢复。若康复过程中出现异常情况，应及时就医。
2025-08-13 11:26
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