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回答1
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靳瑾 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
妇产科
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月经期吃橘子，有人身体棒有人不适，原因主要有体质差异、橘子食用量、橘子温度、经期症状以及是否有基础疾病等。 1. 体质差异：不同人的体质对食物反应不同，热性体质者经期吃橘子可能无明显不适，寒性体质者食用后可能出现不适。 2. 橘子食用量：适量吃橘子一般不会有问题，但过量食用，可能加重肠胃负担，引发不适。 3. 橘子温度：吃常温橘子通常影响不大，若吃刚从冰箱拿出的冷藏橘子，可能刺激子宫收缩，导致不适。 4. 经期症状：本身经期就有腹痛、腹泻等症状的人，吃橘子可能会使症状加重，而经期无明显不适者则影响较小。 5. 基础疾病：患有肠胃疾病等基础疾病的人，经期吃橘子可能刺激肠胃，引起不适。 月经期吃橘子后反应不同受多种因素影响。若食用后出现明显不适，可适当休息，若症状持续不缓解，建议到妇产科就诊。
2025-08-13 08:27
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