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回答1
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侯敏志 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
妇产科
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经期不适遇上柚子,可通过食用方法、搭配食物、药物缓解、物理疗法、就医检查等方式来缓解。 1. 食用方法:可将柚子温热后食用,避免生冷刺激,减轻对经期身体的影响。 2. 搭配食物:搭配一些温热滋补的食物,如红枣、桂圆等,中和柚子的寒性,同时起到补血益气的作用。 3. 药物缓解:若经期不适症状较严重,可遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸钠、萘普生等药物止痛。 4. 物理疗法:用热水袋热敷腹部,促进血液循环,缓解疼痛;也可进行适度的瑜伽、散步等运动,放松身心。 5. 就医检查:若经期不适持续不缓解或加重,应及时到正规医院妇产科就诊,排查是否存在其他疾病。 经期不适遇上柚子时,可采用多种方法缓解。食用柚子时注意方式和搭配,结合药物、物理疗法等。若症状严重或持续不缓解,需及时就医。
2025-08-12 10:48
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