-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
覃黎葵 副主任医师
广东祈福医院
三级甲等
消化内科
-
在职业病防护中，解决胃总饿的困扰可从饮食调整、规律进食、选择合适零食、药物治疗、心理调节等方面入手。 1. 饮食调整：增加食物中膳食纤维的摄入，如全麦面包、蔬菜、水果等，可增加饱腹感。同时保证蛋白质的摄入，如瘦肉、鱼类、豆类等。 2. 规律进食：定时定量用餐，避免过度饥饿或过度饱食。可将一日三餐合理分配，避免长时间空腹。 3. 选择合适零食：在两餐之间感到饥饿时，可选择健康的零食，如坚果、酸奶、水果干等，避免食用高糖、高脂肪的零食。 4. 药物治疗：如果是因疾病导致的胃总饿，如糖尿病、甲状腺功能亢进等，可在医生指导下使用药物治疗，如二甲双胍、丙硫氧嘧啶等。 5. 心理调节：长期精神紧张、焦虑等也可能导致胃总饿的感觉，可通过适当的运动、听音乐、与朋友交流等方式缓解压力。 在职业病防护中，解决胃总饿的困扰需要综合考虑多方面因素。通过合理的饮食、规律的作息、适当的药物治疗和心理调节等方法，可有效改善胃总饿的情况。若症状持续不缓解或加重，建议及时就医。
2025-08-10 12:44
-
推荐医院
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
长春胃肠医院口碑好么？长春中西胃肠医院在哪
长春中西胃肠病医院 2023-11-25
-
-
手术一般多少钱
南平男科医院 2023-12-17
-
-
为什么尿道炎反复发作
南平男科医院 2023-12-17
-
-
早泄治疗好了怎么恢复快
南平男科医院 2023-12-17
-
-
早泄脱敏治疗后会复发吗
衡水男科医院 2023-12-17
最新问答
胃部不舒服恶心想吐可能隐藏哪些大疾病？
家人拉黑色大便时该怎么做？
肠炎喝酒和不喝酒生活质量差别大吗？
吃韭菜后胃不舒服，心理调节重要吗？
晚上总胃疼的真正病因是什么？
空气污染会加重胃胀吗？
怎样搞定胃镜检查相关事宜？
酒后不养胃会引发胃炎吗？
空气质量差会增加感染幽门螺杆菌风险吗？
老年做无痛肠镜对健康有益吗？
好几天不拉大便，怎么通过营养饮食改善？
喝水减肥是否能缓解消化不良？
酵素真的能改善消化不好的肠胃问题吗？
早上呕吐难题有哪些快速解决方法？
减轻兰索拉唑对消化系统副作用的方法有哪些？
消化不适该做哪些体检项目排查？
胃出血调养饮食有哪些关键食谱？
家庭关怀对拉稀水成人康复重要吗？
忽视胃病小症状会有什么后果，如何干预？
喝酒胃疼的高发因素有哪些？