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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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黄柳 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
盆底康复中心
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医生建议，吃麦芽、山楂、韭菜、花椒、苦瓜等食物可有效回奶。 1. 麦芽：麦芽中含有的麦角胺类化合物，能够抑制泌乳素的分泌，从而减少乳汁的分泌，达到回奶的效果。 2. 山楂：山楂有消食化积、行气散瘀的作用，同时也能帮助回奶。它可以促进胃肠蠕动，调节身体的内分泌，进而减少乳汁分泌。 3. 韭菜：韭菜属于辛辣食物，食用后可能会影响乳汁的分泌，起到一定的回奶作用。 4. 花椒：花椒有一定的刺激性，会对乳腺分泌乳汁产生抑制，有助于回奶。 5. 苦瓜：苦瓜性寒，食用后可能会使乳汁分泌量逐渐减少，达到回奶目的。 这些食物在一定程度上能辅助回奶，但因个体差异，效果可能不同。若回奶过程中出现乳房胀痛等不适，应及时就医。回奶期间要注意饮食均衡，避免食用促进乳汁分泌的食物。
2025-08-10 06:49
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