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哪些食物是皮肤过敏的“救星”?

哪些食物是皮肤过敏的“救星”?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张恩虎 主任医师

    江苏省中医院

    三级甲等

    皮肤科

    皮肤过敏时,部分食物可起到缓解作用,如胡萝卜、蜂蜜、大枣、金针菇、绿茶等。 1. 胡萝卜:富含β - 胡萝卜素,能有效预防皮肤过敏,增强皮肤抵抗力。 2. 蜂蜜:含有一定的花粉粒,长期饮用可对花粉过敏产生一定的抵抗能力,还能滋润皮肤。 3. 大枣:含有大量抗过敏物质——环磷酸腺苷,可阻止过敏反应的发生。 4. 金针菇:能有效增强机体活力,抑制过敏反应,排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物。 5. 绿茶:绿茶中的儿茶素具有抗氧化、抗过敏等作用,可减轻皮肤过敏症状。 这些食物在一定程度上有助于缓解皮肤过敏症状,但不能替代药物治疗。若皮肤过敏症状严重,应及时就医,遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等药物进行治疗。同时,可多摄入上述食物辅助改善。

    2025-08-10 06:31