遇热身上痒可能是正常现象，也可能是胆碱能性荨麻疹、皮肤干燥症、过敏反应、糖尿病等疾病信号。 1. 正常现象：在剧烈运动、情绪激动或环境温度突然升高时，身体产热增加，可能会出现短暂的身上痒，这是正常生理反应，通常很快会自行缓解。 2. 胆碱能性荨麻疹：因运动、受热、精神紧张等使躯体深部温度上升，促使乙酰胆碱作用于肥大细胞而发病。表现为受刺激后数分钟出现直径1 - 3毫米的圆形丘疹性风团，周围有程度不一的红晕，常散发于躯干上部和上肢，互不融合。 3. 皮肤干燥症：皮肤缺乏水分令人感觉不适，其症状主要为皮肤发紧、个别部位干燥脱皮、洗澡过后全身发痒。遇热时，皮肤水分流失加快，瘙痒会更明显。 4. 过敏反应：接触到某些过敏原，如食物、药物等，在遇热时，身体的免疫系统会更加活跃，可能诱发或加重过敏反应，导致身上痒。 5. 糖尿病：糖尿病患者血糖控制不佳时，高血糖会刺激神经末梢，引起皮肤瘙痒，遇热时症状可能加重。 遇热身上痒可能是正常现象，也可能是疾病所致。若瘙痒持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时到正规医院就诊，明确病因并进行相应治疗。治疗上，可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、炉甘石洗剂等药物。