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回答1
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李祥兴 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
消化内科
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肠胃不适选对益生菌粉可缓解,需考虑菌株种类、活性、数量、适用人群、生产工艺等。 1. 菌株种类:不同菌株作用不同,嗜酸乳杆菌、双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌可调节肠道菌群,改善消化功能。 2. 活性:益生菌需保持活性才能发挥作用,选择采用特殊包埋技术的产品,保证到达肠道仍有活性。 3. 数量:足够数量的益生菌才能起效,一般建议每克含10亿至100亿个活菌。 4. 适用人群:不同年龄段和健康状况适用的益生菌不同,儿童、成人、老人适用产品有差异。 5. 生产工艺:优质生产工艺可保证益生菌质量和稳定性,选择知名企业产品。 选益生菌粉解决肠胃不适,要综合考虑菌株种类、活性、数量、适用人群和生产工艺。同时,使用益生菌粉应遵医嘱,若肠胃不适严重,建议到正规医院消化内科就诊。
2025-08-08 14:06
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