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回答1
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陈中文 主任医师
肇庆市第一人民医院
三级甲等
妇科
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新手妈妈回奶可以尝试喝大麦茶，此外，还可通过减少喂奶次数、调整饮食、使用药物、借助辅助工具等方式回奶。 1. 喝大麦茶：大麦茶有回奶作用，其含有的成分能抑制泌乳素分泌，减少乳汁生成。 2. 减少喂奶次数：逐渐拉长喂奶间隔时间，减少宝宝吸吮刺激，使乳腺分泌乳汁量自然减少。 3. 调整饮食：少喝促进乳汁分泌的汤类，如猪蹄汤、鲫鱼汤等，控制水分摄入。 4. 使用药物：可遵医嘱使用维生素B6、溴隐亭、己烯雌酚等药物帮助回奶。 5. 借助辅助工具：使用吸奶器适当吸出部分乳汁，缓解涨奶不适，但不要完全吸空。 新手妈妈回奶可采用多种方法，喝大麦茶是其中一种选择，同时结合减少喂奶次数、调整饮食等方式，必要时可在医生指导下使用药物。若回奶过程中出现乳房红肿、疼痛加剧等异常，应及时就医。
2025-08-07 10:43
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