小儿膝盖疼常见的5种病因包括生长痛、运动损伤、滑膜炎、幼年类风湿关节炎、骨肿瘤等。 1.生长痛：多见于3 - 12岁生长发育正常的儿童，是由于儿童骨骼生长迅速，而周围的神经、肌腱、肌肉的生长相对慢，因而产生牵拉痛。 2.运动损伤：小儿活泼好动，在日常活动或体育锻炼中，膝盖可能受到碰撞、扭伤等，导致局部疼痛、肿胀。 3.滑膜炎：多因小儿过度运动、上呼吸道感染等引发，滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液，引起关节疼痛、肿胀。 4.幼年类风湿关节炎：是一种自身免疫性疾病，除了膝盖疼痛，还可能伴有发热、皮疹、关节僵硬等症状。 5.骨肿瘤：虽然相对少见，但也会引起小儿膝盖疼，如骨肉瘤、骨囊肿等，疼痛通常较为剧烈且持续。 当小儿出现膝盖疼时，应仔细观察症状，结合孩子的活动情况等初步判断病因。若疼痛持续不缓解或加重，需及时到正规医院就诊，明确病因后遵医嘱治疗，如生长痛可适当补充维生素D和钙剂，运动损伤可使用云南白药气雾剂、红花油、消肿止痛酊等药物，但都要在医生指导下进行。